誇大表現にご注意

厚生労働省:健康被害情報・無承認無許可医薬品情報
いわゆる健康食品の取扱いについて(平成１７年５月２７日食安輸第０５２７００６号) 中国製ダイエット用健康食品(未承認医薬品)に関する調査結果 ... 健康食品・無承認無許可医薬品健康被害防止対応要領について(平成１４年１０月４日医薬発第１００４００１号) ...
http://www.mhlw.go.jp/kinkyu/diet/index.html

健康食品に関する制度・最新動向
る健康食品」と表現される食品については、国により、「健康の保持・増進効果」の有無 ... いわゆる健康食品(健康補助食品、 栄養補助食品、栄養強化食品、栄養 ... 健康食品の安全性に関する主な論点. メーカーの製造段階における安全性確保 ...
http://www.hkd.meti.go.jp/hokio/kenkousyokuhin/report08.pdf

ヘビースモーカーなのですが、それを補うために体に必要なのはビタミンＣと聞きますが、サプリなど、健康食品等、または既存の食べ物で摂取できるもので、一番いいものは何か知りたいです。
タバコはやめられないのでタバコは吸いつつ補える健康方法や、食料の摂取で体にいい方法を知っている方がいたらお教えください。
喫煙者には海藻が大変によいらしいです。
若芽、茎若芽、昆布がかなりよいらしいです。
試してください。
よく「ビタミンＣが1000mg」というドリンクが売られていますが、人工物のビタミンＣですので私は「アセロラドリンク」をおすすめします。
天然のビタミンＣだからです。
※申し訳ありませんが、私のプロフィールを開けてお読みください。
参考にしてくだされば幸いです。